Spanich Egg

Welcome!We will make

Spinach Egg

Before we start .Here is the ingredients list.

皆さん、どうも!今日は

ほうれん草タマゴを作ります。

始める前に、食材を準備しましょう。

哈囉!我們今天要來做

波菜蛋

在開始之前，先讓我們準備以下的食材吧。 

 The Ingredients:

1. Egg      :6
2. Onion  :1
3. Spinach:200g
4. Mozzarella cheese  :125g
5. plant cream :100ml
6. Nutmeg:1 teaspoon

食材:

1. たまご　： 6個
2. オニオン：一個
3. ほれん草：200g　　
4. モザレラチーズ：125 g
5. 植物性クリーム:100ml
6. ナツメグ：1ティースプーン

食材：

1. 雞蛋：六顆
2. 洋蔥：一顆
3. 菠菜：200g
4. 莫扎瑞拉起司：125  g
5. 植物奶油：100ml
6. 肉豆蔻：一茶匙

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 We start by  cutting one onion into pieces and fry them. Now , add the spinach,  plant cream and a pinch of salt & black pepper. Last add the nutmeg and cook it for 10min.

オニオンをダイスのように切って、フライパンに入れて少し炒めます。次、ほうれん草を入れて、適当の塩とブラックペッパー、そしてナツメグをいれて、十分間に炒めます

將洋蔥切塊, 放入平底鍋加熱.之後加入菠菜適當的鹽以及黑胡椒以及肉豆蔻, 炒十分鐘.

Fill the spinach into a form. Make six holes, fill each one with one egg. Cut the cheese into six pieces and put one piece on every egg.

ほうれん草をお皿に広げて、ほうれん草の上にたまごを六等分に乗せて、モザレラチーズをたまごの上に乗せます

將菠菜鋪平至盤子中放入六顆雞蛋,莫札瑞拉起司切成六等份,鋪在雞蛋的上面

The last step is baking by 180°C for 10-15min.

オーブンで180°C で 10-15分で焼くと完成です。

放入烤箱溫度設定180°C,10-15分即完成.

Congratulation/完成

Well Done！Please enjoy your meal！

出来上がりました！ごゆっくりどうぞ！

完成囉！請慢慢享用您的餐點！

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Thank you for reading.👀

ご覧いただいて、誠に有り難うございます。🙇‍♂️

謝謝您的閱讀。📖